「予防歯科」
に関するよくある質問

• プラークと歯石は違うものですか?

  違います。プラークは細菌の塊ですが、それが石灰化して硬くなったものが歯石です。歯石になると歯ブラシでは除去できなくなります。

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• 歯磨きをすると出血したり、しなかったりします。どうしてですか？

  歯茎に炎症（歯肉炎や歯周病）が起きているサインの可能性があります。歯石やプラークによって歯肉に腫れが生じると、出血しやすくなります。

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• なぜ甘い物が虫歯になるのですか？

  口の中の虫歯菌が「糖」を栄養源として取り込み、酸を作り出すからです。この酸が歯の成分（エナメル質）を溶かすことで虫歯が発生します。

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• 歯ブラシと歯磨き粉の種類と選び方を教えてください。

  歯ブラシはヘッドが小さくコンパクトなものが推奨されています。お子様の場合は好みの味の歯磨き粉で動機づけすることも有効です。

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• 0歳でも歯医者に行った方がいいですか？

  はい。生まれた時は無菌ですが、周囲から菌が感染するため、早期からのケアと生活習慣の指導を受けることが大切です。

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• どうしたら虫歯を妨げますか？

  毎日の丁寧な歯磨きとフッ素の使用、規則正しい食生活（ダラダラ食べない）が基本です。加えて、歯科医院での定期検診とクリーニングが重要です。

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